そもそも、不調の原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「姿勢の歪み」と「筋力低下」です。

痛みやシビレなどの不調は、骨を支える筋力が落ちることによって姿勢が歪み、歪んだ姿勢を元に戻そうと弱った筋肉が頑張って支えることで筋肉が硬くなるという悪循環が起き、不調を引き起こしています。

「姿勢の歪み」と「筋力低下」の原因には、

  • 仕事や日常生活の動きによる負担
  • 睡眠不足
  • 冷え
  • 筋力低下
  • 運動不足

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも治療を必要とする生活から抜け出すことはできず、悪くなると日常生活にも支障をきたします。

「姿勢の歪み」と「筋力低下」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、
再発しない身体づくりをすることができます。

不調が起こる流れ画像

かえる堂鍼灸整骨院

〒404-0042山梨県甲州市塩山上於曽821